El calor es un peligro para la salud y seguridad de los trabajadores/as. En días de calor intenso el cuerpo humano se ve obligado a realizar un gran esfuerzo de adaptación para mantener la temperatura corporal normal (en torno a los 37ºC). Cuando la temperatura del cuerpo supera los 38ºC se pueden producir daños a la salud y, a partir de los 40,5ºC, la muerte. Es imprescindible la aclimatación al calor, proceso gradual que puede durar de 7 a 14 días, para que el cuerpo se adapte a realizar una determinada actividad física.
La acumulación excesiva de calor en el cuerpo se produce por la interacción entre:
- Las condiciones ambientales.
- El lugar de trabajo (al aire libre, en sitios cerrados o semicerrados con calor y humedad elevados, etc.).
- La actividad física que se desarrolla y el tiempo de exposición al sol.
- La ropa y el uso de determinados equipos de protección individual.
- También intervienen los factores personales (edad, estado de salud, etc.).
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